5ª ETAPA - 2011
LOCAL: Serra -ES
www.serra.es.gov.br
DATA:29/01/2012
Local da largada: Sítio Recanto do Mestre Álvaro – Circuito Guaranhuns
Localização: Na estrada de Itaiobaia, a 3km da Sede Serra, município de Serra/ES.
Sigam as Placas indicativas de “Circuito Guaranhuns” e “campo de Golf”. Pela BR-101, no sentido Norte, de Vitória/ES para BA, sair da BR-101 à direita e cruzar a BR-101 pelo viaduto (2ª. entrada para Serra-Sede) e seguir as placas.
Horário da Largada: 08:00h
Check-in: 7:00h as 7:30h
Briefing:28/01/2012 (Sábado) 19:00 as 20:30hs
salão térreo do ed. Ticiano, Jardim da Penha/Camburi, em frente ao Partido Alto e CEF
Modalidades:
Trekking/running, canoagem, mountain bike e Rapel.
Pré-Briefing:26/01/2012 - Quinta
Horário: 19 hs às 21 hs
Puro Sucos, ao lado da academia Vitoria Sports, av. Rio Branco, Praia do Canto
AS INSCRIÇÕES SERÃO GRATUITAS PARA AS EQUIPES/ATLETAS QUE PARTICIPARAM DA 4ª. ETAPA, DESDE QUE EFETUADAS ATÉ 27/01, SEXTA-FEIRA, ATRAVÉS DE CONFIRMAÇÃO VIA E-MAIL presidente@fcca.org.br c/copia fabiovarg@gmail.com . CASO HAJA MAIS VAGAS GRATUITAS, ESTAS SERÃO LIBERADAS SOB CONSULTA JUNTO À ORGANIZADORA (FCCA). AS EQUIPES/ATLETAS QUE CONFIRMAREM E OBTIVEREM INSCRIÇÃO GRATUITA E NÃO CONPARECEREM A PROVA, SEM JUSTA JUSTIFICATIVA, FICARÃO EM DÉBITO COM A FCCA, NO VALOR NORMAL DA INSCRIÇÃO.
Premiação da 5 ª Etapa :
QUARTETO MISTO:
_ 1o. Lugar - R$ 900,00
_ 2o. Lugar - R$ 500,00
_ 3o. Lugar - R$ 240,00
SOLO:
_ 1o. Lugar - R$ 200,00
_ 2o. Lugar - R$ 100,00
_ 3o. Lugar - R$ 60,00
• Trófeus para 1ºs e 2ºs de dupla(se houver) e solo;
• Trófeus para 1º, 2º e 3º de quarteto misto;
Medalhas para classificações posteriores
Valores de inscrição por atleta:
Quarteto, Dupla e Solo (masc. e mista)
Valor: R$60,00 federado e R$120,00 não federado.
Obs.: Taxa de federação / anuidade: R$30,00
Local de inscrição:
As inscrições podem ser feitas através da Diretoria, nos cels. (27) 9983-5221 (Fabio), (27) 9255-4060 (Zeca) ou e-mail: presidente@fcca.org.br
CONTA PARA DEPÓSITO: BANESTES AGENCIA 271 CONTA 13.502.042 (enviar e-mail informando depósito)
Sugestões de Hotéis :
Onde Ficar (vide site da prefeitura: http://www.serra.es.gov.br
Os corredores de aventura, fazendo seu papel social, deverão retirar seu kit de prova mediante a contribuição de 1kgs de alimento, ou 1 caixas de leite ou 1 lata de leite em pó, POR ATLETA. A doação não é OBRIGATÓRIA, mas muito importante porque a FCCA fará as doações a uma entidade carente escolhida pela Prefeitura Municipal da Localidade.
Esta atitude da FCCA e seus respectivos federados e atletas é de suma importância para o engrandecimento do esporte Corrida de Aventura e uma maior integração com a sociedade.
O Pré-Briefing, dia 26/01, se realizará da seguinte forma:
19:00 hs – Inscrições e dúvidas de navegação. Convidamos também os navegadores das outras equipes para passar sua experiência aos novatos.
19:30 hs – Inscrições e conferência de documentos.
20:30 hs – Informações sobre a prova.
21:00 hs – Encerramento
Obs: O mapa/race book da prova será entregue sábado, no briefing, e também no dia da prova.
Qualquer dúvida entrem em contato.
Modalidades
Running / Trekking -7 km
Mountain Bike – 37 km
Canoagem/cascading – 9km
Rapel
Tirolesa
Arvorismo
Percurso Total aprox. :53KM
Olá Atletas!! A FCCA em parceria com alguns intrutores, estará promovendo oficinas de técnicas de verticais (Rapel), a pedido dos atletas. Não deixem de participar, pois estes treinamentos são fundamentais para garantir a segurança e melhorar as habilidades técnicas dos atletas nas competições. Maiores informações: presidente@fcca.org.br ou fabiovarg@gmail.com - (27) 9983-5221.
Equipamentos Obrigatórios
POR EQUIPE:
01 Celular lacrado (proteção para água)
01 kit de primeiros socorros
01 bússula mapa
01 isqueiro ou caixa de fósforos
01 cobertor térmico
01 lanterna
01 apito (em todas as modalidades)
POR COMPETIDOR:
Modalidade: Mountain Bike
01 mountain bike
01 capacete
01 par de luvas
Técnicas Verticais (Rapel, Arborismo, Cascade ou Tirolesa):
Todos os itens serão fornecidos pela organização c/ exceção do capacete e luvas, que podem ser o da bike.
Remo c/ caiaque ou bóia-cross:
Serão fornecidos pela organização (Se houver)
01 Colete salva-vida
IMPORTANTE: CADA COMPETIDOR DEVERÁ LEVAR COLETE SALVA-VIDA OBRIGATORIAMENTE, E NO CHECKIN, CADA EQUIPE DEVERÁ ENTREGAR À ORGANIZAÇÃO SEUS COLETES JUNTOS, SE POSSIVEL EM UMA OU DUAS SACOLAS, E COM IDENTIFICAÇÃO DA EQUIPE.
Natação
01 colete salva-vida por competidor (Se houver, quantos irão nadar? instruções no briefing)
Trekking
Não há equipamento obrigatório exclusivo para essa modalidade
Running (Corrida)
Não há equipamento obrigatório exclusivo para essa modalidade
Itens Obrigatórios do Kit de Primeiros Socorros (Quarteto)
anti-bactericida - pomada ou spray
anti-histamínico - 4 comprimidos
anti-inflamatório - 4 comprimidos
anti-diarréico - 4 comprimidos
analgésico - 4 comprimidos
gaze
esparadrapo
protetor solar mínimo fator 15
sal
01 recipiente com álcool
01 par de luvas de látex
Equipamentos Sugeridos
saco estanque para acondicionar equipamentos
porta-mapa à prova d'água
altímetro
bússola reserva
mochila com sistema de hidratação
Equipamentos Proibidos
GPS ou qualquer outro equipamento de auxílio à navegação
cartas ou mapas não fornecidos pela organização
armas
equipamento de visão noturna
